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食事

甘党アイス大好き妊婦、妊娠中の体重管理とおやつ紹介_間食ルールで妊娠前+6kg

妊娠中の体重管理法とおやつ、間食のルールについてご紹介します。妊娠期間中、3週間で2.5kg増えることもありましたが、間食にルールを作ることで体重増加がおだやかになりました。
子育て

忙しい方にオススメ!5分で準備完了!購入リンク付き出産準備セット

これから出産準備を始めるが何が必要かわからない。比較検討の手間を減らしたい方向けに出産準備品をセットで案内する記事。新生児を迎える筆者が実際に比較検討して購入した商品の購入リンク付き。リンクから商品を購入するだけで出産準備が完了します